菊花决明子茶是一种健康养生茶饮，以菊花和决明子为主要原料，具有多种功效与作用。以下是关于菊花决明子茶的详细介绍：
清肝明目：决明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝经，具有清热解毒的功效，可缓解眼部疲劳，治疗因用眼过度造成的眼睛干涩等问题。
清热去火：菊花和决明子均为寒性食物，决明子中的大黄素能清热润肠，排出体内毒素，菊花则有清热去火的功效，常饮可清除体内燥热，调节内火。
降血压：决明子中的低聚糖能降低血清胆固醇和甘油三酯含量，菊花可扩张血管，二者结合有助于高血压患者改善血压状况。
抗衰老：富含氨基酸和维生素，其中的黄酮类化合物能清除自由基，抗氧化，有助于延缓衰老，美容养颜。
润肠通便：决明子富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解便秘。
安神助眠：菊花中的挥发油和黄酮等成分具有镇静作用，决明子也有类似效果，可帮助放松神经，改善睡眠质量。